К полезному действию гидро- и аэромассажа добавляется действие света и цветов. Благоприятно влияет на нервную систему благодаря действию света и цветов. Основана на том, что свет, являясь электромагнитным излучением, проникает через ткани и несет энергию, а разные спектры цвета по разному воздействуют на психику человека.